Разум не по годам.

Когда мозг стареет раньше нас?
Оказывается, мозг может быть «старее» на самом деле, чем возраст человека по паспорту. Речь о сниженных характеристиках, таких как память, внимание, мышление, которые могут ухудшаться с возрастом.
В исследовании возраста мозга ученым из США и Австралии помог ИИ, анализирующий сон. Чем старее мозг, тем чаще просыпается по ночам, у него более поверхностный сон, короче глубокие стадии сна. Если мозг был старше паспортного возраста на 10 лет, это увеличивало риск деменции в будущем на 39 %. Вне зависимости от пола, возраста, наличия заболеваний и других факторов. Как с этим бороться — читайте в нашем материале https://aif.ru/health/life/razum-ne-po-godam-vrach-buzunov-obyasnil-kogda-mozg-stareet-ranshe-nas Подписывайся на АиФ в MAX max.ru/aif