Эндокринолог объяснила, почему не удаётся похудеть в области живота

Можно не есть сладкое, заниматься спортом и при этом иметь живот. Это очень досадно — постоянно проигрывать битву. Дело не только в калориях, но и в сложных биохимических процессах, запущенных хроническим стрессом. Речь идёт о так называемом «кортизоловом животе» — специфическом типе ожирения, который формируется под влиянием главного гормона стресса — кортизола.
Минусы кроме эстетического недостатка: локализация жира на животе увеличивает риски развития болезней сердца и диабета 2 типа. Что можно с этим сделать — простой алгоритм действий АиФ рассказала врач-эндокринолог Анастасия Самойлова https://aif.ru/health/secrets/nichego-ne-pomogaet-vrach-samoylova-obyasnila-pochemu-ne-udaetsya-pohudet Подписывайся на АиФ Здоровье в MAКС max.ru/aif_health #похудение