Комментарии
- вчера 19:31Евгений СтепановЗдравствуйте всем. Все еще мучаетесь от болей в суставах? Колени ломит так, что выть охота? Мне хорошо знакомо это чувство. Но я смог справиться, благодаря народному средству, которое просто спасло меня от инвалидности. Его вы можете прочесть у меня на странице, пост сверху закрепил. Врачи уже говорили, что нужно делать операцию, но бесплатную ждать долго, а платно крайне дорого. Я руки не опустил и однажды в интернете нашел этот рецепт, а так как терять нечего, я решил пробовать. Как же я удивился, когда уже на следующий день я почувствовал облегчение, а всего через месяц мои суставы полностью восстановились. Врачи не поверили глазам, когда я сам к ним пришел. Всем крепкого здоровья!!
- 00:21Анастасия АнохинаПочему тогда ещё ни кто не похудел от малины? Почему все толстые?
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
Малиновый кетон — природное соединение, которое придаёт ягоде характерный аромат.
Исследования на клетках и мышах показывают, что он стимулирует расщепление жиров и повышает уровень гормона адипонектина, регулирующего метаболизм. Некоторые диетологи рекомендуют съедать стакан ягод за 1,5–2 часа до сна, чтобы процесс сжигания жира продолжался и ночью.
Но есть нюанс: в свежей малине концентрация кетонов крайне мала — всего 1–4 мг на килограмм ягод. Так что горсть малины — это вкусно и полезно, но рассчитывать только на неё в борьбе с лишним весом не стоит.