Комментарии
- 16:02Ольга КиселеваДоброго дня!
Вас все еще мучают боли в суставах? Колени ломит так хоть на стену лезь? Хочу с вами поделить рецептом, который буквально меня спас от операции. Уже через пару дней боль начала проходить, а месяц спустя мои суставы пришли в полный порядок. Врач не поверил своим глазам, когда я пришла к нему на прием, так как именно он сказал что ходить я скорее всего больше не буду. Рецепт я сохранила, вы можете прочесть его у меня на странице, пост закрепила в самом верху. Всем крепкого здоровья!

Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
«Заморозить и забыть до зимы»: почему июль — лучшее время для ягодных заготовок?
Каждое лето мы обещаем заморозить ягоды, а потом август кончается, и зимой мы тянемся к магазинным смесям. А ведь июль — пик вкуса и низких цен! Правильная заморозка сохраняет до 90% витаминов. Домашние ягоды без химии и сиропов — куда полезнее покупных.
Почему июль — ваш шанс:
🍓 Самые сладкие и ароматные. Клубника, малина, черника, ежевика — в июле они на пике. Август — уже перезревшие или жёсткие сорта.
💪 Иммунитет скажет спасибо. Зимой ваши собственные витамины поддержат организм лучше любой аптеки.
🧪 Полный контроль качества. Никакой химии и сахарного сиропа «для веса».
🧊 Удобно порционно. Достал горсть — не надо размораживать всё ведро.
🌱 Спасает урожай. Перезревает — не выбрасываем, а замораживаем.
Но не обязательно превращать кухню в завод. Важно просто попробовать — без фанатизма и планов на 20 килограммов.
Какие ягоды брать?
🍓 клубника (мелкая и плотная, резать кусочками)
🍇 малина и ежевика (замораживать в один слой)
🫐 черника, голубика (держат форму, сыпать горстями)
🍒 смородина (не слипается, можно россыпью)
Как заморозить:
— клубнику вымойте и просушите перед заморозкой; остальные ягоды не мыть не нужно
— уберите хвостики и подгнившие ягоды
— разложите в один слой на подносе с пергаментом
— 2–3 часа в режиме «быстрая заморозка»
— ссыпьте в пакет, удалите воздух, закройте, подпишите название и дату
💡 Важно: даже 2 стакана замороженной малины — уже победа. А если не успели — не корите себя. Июль повторится, а пока ешьте свежие и радуйтесь!