Регулярное включение морса в рацион — отличная профилактика от всевозможных инфекций. Этот напиток хорошо влияет на работу ЖКТ благодаря наличию дубильных веществ и пектина, которые способствуют лучшему перевариванию и усвоению пищи.
Делюсь с вами самыми уникальными рецептами морсов, которые обязан попробовать каждый!
🌱 Морс из граната и мяты: Смешайте свежевыжатый гранатовый сок с небольшим количеством свежей мяты. Добавьте немного лимонного сока и подсластите по вкусу. Затем разбавьте полученную смесь газированной водой. Подайте с кубиками льда и украсьте веточкой мяты. Получится освежающий и ароматный морс с необычным вкусом.
🥝 Морс из киви и имбиря: Очистите и нарежьте несколько спелых киви. Положите их в блендер, добавьте немного свежего имбиря (по вкусу) и немного воды. Измельчите все ингредиенты до гладкой консистенции. Затем процедите полученную массу через сито, чтобы удалить косточки и крупные частицы. Разбавьте полученный киви-имбирный сок водой и подайте с льдом. Получится оригинальный морс с легкой пикантностью.
🍊Морс из апельсина и базилика: Выжмите сок из нескольких спелых апельсинов. Добавьте немного свежего базилика (по вкусу) и немного сахара. Тщательно перемешайте, чтобы сахар полностью растворился. Затем разбавьте полученную смесь водой и охладите в холодильнике. Подайте с льдом и украсьте веточкой базилика. Получится освежающий морс с ярким цитрусовым вкусом и ароматом базилика.
🌿Морс из грейпфрута и розмарина: Выжмите сок из нескольких спелых грейпфрутов. Добавьте немного свежего розмарина (по вкусу) и немного меда. Тщательно перемешайте, чтобы мед полностью растворился. Затем разбавьте полученную смесь водой и охладите в холодильнике. Подайте с льдом и украсьте веточкой розмарина. Получится ароматный и нежно-горьковатый морс с освежающим послевкусием.
🍍Морс из ананаса и мятного лимонада: Смешайте свежевыжатый ананасовый сок с готовым мятным лимонадом в пропорции 1:1. Добавьте немного лимонного сока и при желании подсластите по вкусу. Подайте с кубиками льда и украсьте кусочками ананаса или лимона. Получится фруктовый и освежающий морс с приятной мятно-лимонной ноткой.
Попробуйте эти необычные рецепты морсов и обязательно пишите, какой вкус Вам понравился больше!
️
Таня Рыбакова - психология стройности
5 рецептов необычных морсов
Регулярное включение морса в рацион — отличная профилактика от всевозможных инфекций. Этот напиток хорошо влияет на работу ЖКТ благодаря наличию дубильных веществ и пектина, которые способствуют лучшему перевариванию и усвоению пищи.Делюсь с вами самыми уникальными рецептами морсов, которые обязан попробовать каждый!
🥝 Морс из киви и имбиря: Очистите и нарежьте несколько спелых киви. Положите их в блендер, добавьте немного свежего имбиря (по вкусу) и немного воды. Измельчите все ингредиенты до гладкой консистенции. Затем процедите полученную массу через сито, чтобы удалить косточки и крупные частицы. Разбавьте полученный киви-имбирный сок водой и подайте с льдом. Получится оригинальный морс с легкой пикантностью.
🍊Морс из апельсина и базилика: Выжмите сок из нескольких спелых апельсинов. Добавьте немного свежего базилика (по вкусу) и немного сахара. Тщательно перемешайте, чтобы сахар полностью растворился. Затем разбавьте полученную смесь водой и охладите в холодильнике. Подайте с льдом и украсьте веточкой базилика. Получится освежающий морс с ярким цитрусовым вкусом и ароматом базилика.
🌿Морс из грейпфрута и розмарина: Выжмите сок из нескольких спелых грейпфрутов. Добавьте немного свежего розмарина (по вкусу) и немного меда. Тщательно перемешайте, чтобы мед полностью растворился. Затем разбавьте полученную смесь водой и охладите в холодильнике. Подайте с льдом и украсьте веточкой розмарина. Получится ароматный и нежно-горьковатый морс с освежающим послевкусием.
🍍Морс из ананаса и мятного лимонада: Смешайте свежевыжатый ананасовый сок с готовым мятным лимонадом в пропорции 1:1. Добавьте немного лимонного сока и при желании подсластите по вкусу. Подайте с кубиками льда и украсьте кусочками ананаса или лимона. Получится фруктовый и освежающий морс с приятной мятно-лимонной ноткой.
Попробуйте эти необычные рецепты морсов и обязательно пишите, какой вкус Вам понравился больше!