Комментарии
- 29 мар 2023 13:40Татьяна Ушакова (Лавринова)
- 29 мар 2023 14:30Татьяна Марахина
️ - 29 мар 2023 18:11Svetlana Sviridov AgranovaКакое отношение к каждому рецепту какого то блюда имеют проблемы с ногами?Нужна реклама как лечить ноги?Обратитесь в рекламное бюро .
- 29 мар 2023 18:13Svetlana Sviridov AgranovaЭто кулинарная группа а не а не офис по лечению проблем ног
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Покулинарим
Яркий салат с морепродуктами: его хочется готовить постоянно
Сытные салаты с майонезом и колбасой уже порядком поднадоели? Хочется яркого, легкого и весеннего блюда? Тогда вам точно понравится следующий рецепт. Ведь сегодня мы будем готовить витаминный салат с морепродуктами. Он отлично подойдет тем, кто придерживается правильного питания или следит за фигурой. Ведь съев такой салат даже на ужин, лишних сантиметров на талии точно не появится. Приводим рецепт далее.Ингредиенты и поэтапное приготовление
Для приготовления понадобится:✅ Свежие помидоры – 3 шт.
✅ Листья салата – небольшой пучок
✅ Коктейль из морепродуктов – 300 г
✅ Лимон – 1/2 шт.
✅ Оливковое масло – 3 ст.л.
✅ Соль и перец – по вкусу
Для этого салата можно использовать как замороженный морской коктейль, так и консервированный. Замороженные морепродукты нужно будет предварительно отварить в соленой воде и остудить. Если планируете использовать консервированный морской коктейль, то стоит отдавать предпочтение морепродуктам в рассоле, а не в масле. Иначе салат получится слишком жирным.
Итак, сладкие помидоры режем на небольшие кубики и отправляем в миску. Чистые и сухие листья салата режем соломкой и добавляем в миску с томатами. В эту же чашку отправляем готовый морской коктейль.
Из половинки лимона выжимаем сок (можно использовать и в бутылочках) и выливаем его в салат. Вливаем туда же оливковое масло. Всыпаем соль и перец. Аккуратно перемешиваем массу, стараясь не сильно повредить томаты и листья салата.
Перекладываем наш сочный салат в чистую посуду и тут же подаем, пока помидоры не дали много сока. Приятного всем аппетита!
👉Если вам понравилось, поддержите нас лайком и комментарием!
👉Подписывайтесь на наш канал “Покулинарим”, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты! 👇👇👇