Комментарии
- Вт 20:43Зинаида Егорская (Акушко)Замечательно!
️ - Вт 21:00Татьяна Корытова️
- Вт 21:31Юрий ТарунинГрамотный специалист.
- Вт 22:37Нинель Костромина
- Натали ЯКомментарий удалён.
- Ср 20:47Я-Нина Мануш (Григоровская)УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Пт 04:36Konstantin RomanovПока молод это оодходит а старым это вргд один.
- Пт 21:41Антонина АксеноваДа , нужно не жалеть сильно себя...., а как - то по чуть - чуть прислушаться к доктору......и , .......будет , думаю все " ОК".......!!!
- Пт 21:47Антонина АксеноваСАСИБО ВАМ - наш доктор ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ ....!!!
- 09:19Елена СкороходоваГРИГОРИЙ и Вас с Праздником!!! Вы ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ!!!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев
Делайте это каждый день для здоровья ног #здоровьеног
Они простые и помогают улучшить подвижность суставов, активировать мышцы ног, улучшить кровообращение и сделать движения более уверенными.
Главное — заниматься регулярно и без резкой боли.
Напишите в комментариях, какие упражнения для ног вы делаете чаще всего, и не забудьте сохранить видео, чтобы не потерять.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#здоровьеног #упражнениядляног #лфк #реабилитация #здоровыесуставы #здоровыеколени #гимнастика #упражнениядома #активноедолголетие #ОКзож