Найди своего человека

Феерия вкуса Рецепты. Темникова Евгения

​
вчера 16:15

Очищающие смузи (напитки) для похудения!

Очищающие смузи для похудения после новогодних праздников чтобы животик был плоский
05:55
Очищающие смузи для похудения после новогодних праздников чтобы животик был плоский
Быстро, просто и полезно. Такие напитки нутрициологи (специалисты по питанию) рекомендуют пить 2-3 раза в неделю утром или вечером, чередуя с другими полезными блюдами. Чтобы животик был плоский рекомендуют также заниматься физическими упражнениями.

Зеленое смузи
яблоко зеленое (или любое) 1шт
киви 1 шт
шпинат 50 гр
сок лайма 1 ч.л
вода 50-100 мл ( в зависимости какую консистенцию хотите получить)
стебли сельдерея 2 шт по желанию

Смузи "Метёлка"
свекла 1/2
морковь 1/2
капуста 50 гр
оливковое масло 1 капля
лимонный сок или сок лайма 1 капля
вода 100 мл или больше ( в зависимости какую консистенцию хотите получить)

Какие напитки пьете для похудения?
Подписывайтесь, чтобы не потерять рецепт! Благодарю за подписку, класс и комментарий!
Феерия вкуса Рецепты. Темникова Евгения​
Победитель конкурсов Константина Ивлева, Food ru и Овкусе ру, Дзена, Одноклассников.Блогер-кулинар Луганска, амбассадор Food.ru Делюсь вкусными рецептами из доступных продуктов. Повар-любитель, у которого свои правила на кухне. Подпишись, чтобы не потерять новый рецепт Присоединяйтесь! Давайте готовить вместе. Сделаю рекламу вашему бизнесу в своих блогах. Подробнее в личных сообщениях, сообщениях группы или Телеграмм Реклама и сотрудничество Телеграмм @feeriavkusa feeriareklama@yandex.ru Вк https://vk.com/feeriavkusa_recipes Дзен https://dzen.ru/feeriavkusa2recipes Номер для РКН № 5133767817 https://gosuslugi.ru/snet/67b2fc4db88a4b4c0af28e77
29K участников

Комментарии