Вкусная и сытная запеканка из картофеля с мясом

Всем привет! Обращаюсь к тем, у кого постоянно болят суставы. Я сама смогла с этим справиться, читайте у меня на странице, просто нажмите на мое имя. Долгое время я спасалась таблетками, но случилось так, что меня увезли в больницу. Врачи предупредили, смогу ли я ходить они не знают, посоветовали оформлять инвалидность. Я руки не опустила и начала поиски. В интернете нашла статью про суставы и их восстановление. Терять было нечего и я попробовала. Как же я удивилась, когда через пару дней я заметила, что боль стала меньше, а уже к концу месяца, мои суставы полностью пришли в норму. Врач был в шоке, когда я сама к нему пришла. Очень рекомендую!! Здоровья!!

1. В сковороде обжарьте фарш, посолите и поперчите, готовьте его 10 минут, затем переложите в тарелку. 2. В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте мелко рубленый лук и обжаривайте пару минут, затем всыпьте муку, хорошенько перемешайте и готовьте 1 минуту. 3. Тонкой струйкой влейте молоко, добавьте веточку тимьяна (измельченную) и все время помешивайте, после образования густой массы снимите сковороду с огня и добавьте 200 грамм тертого сыра, перемешайте. 4. Картошку очистите от кожуры и вымойте, затем нарежьте ее тонкими кружочками. В форму для запекания выложите половину картофеля, затем — слой фарша и приготовленный соус. 5. Поверх мясной начинки уложите оставшуюся картошку и разогрейте духовку до 190 градусов. Накройте форму фольгой, выпекайте 45 минут. 6. Достаньте запеканку и снимите фольгу, посыпьте оставшимся сыром и отправьте в духовку еще на 20 минут. 7. Готовую запеканку достаньте из духовки и остудите в течение 5-10 минут, затем уже нарезайте кусочками и подавайте к столу. а что говоря о лишнем весе,то можете у меня в ленте первой записью посмотреть интересную историю одной женщины, которая мне помогла, берите на заметку!