Вы вроде бы живёте нормально.

Работаете, общаетесь, делаете дела.
Но внутри — напряжение, которое не уходит. Как будто всё время фоном что-то давит.
Вы пытаетесь с этим справиться: отвлечься, не думать, переключиться.
Иногда помогает, но обычно возвращается.
Потому что это не просто тревога.
Это то, что внутри осталось без ответа.
И пока вы это игнорируете –
оно будет возвращаться.
Сохраните этот пост. На тот момент, когда снова накроет
и нужно будет за что-то зацепиться.
И, хорошая новость, разобраться с этим можно.
Плохая: не всегда получается в одиночку. Иногда рядом нужен человек,который поможет увидеть то, что вы сами уже не замечаете.
Если откликается – напишите «СОСТОЯНИЕ» в личку.
Я расскажу, как проходит работа, и мы подберём формат под вас🤗