⏩Творожная запеканка с бананом😍125 ккал на 100 г.

💢Люблю творожные запеканки на завтрак. В этот раз приготовила вот такой вариант с бананом и какао. Получилось очень даже вкусно 😉
💢Ингредиенты на две порции
✔️банан 100 г
✔️творог 1,8% 330 г
✔️какао-порошок 10 г
✔️яйцо 2 шт, 103 г
✔️мука овсяная 30 г
✔️заменитель сахара
💢Готовлю:
1. Взбиваю яйца в блендере, добавляю заменитель сахара. Ввожу творог, бананы и взбиваю все до однородной массы.
2. Делю массу на две части. В одну из них добавляю какао.
3. Выкладываю массу слоями и отправляю запекаться на полчаса на 180 градусов.
Все! Быстро, просто и вкусно 😉
🛑На 100 г 125 ккал, БЖУ 14/3,8/9🛑