Вы снова ловите Себя на мысли, что завтра все рухнет?
Здоровье, деньги, семья – мозг рисует картины одну страшнее другой. И вы тонете в этом, пока тело сидит в кресле. Вот вам правда: тревога за будущее лечится только возвращением в сегодня. Через мышцы, через ноги, рутину. Как только начинаете двигаться – вы в реальности 🧩 Хватит убегать в фантазии, что «вот тогда заживем». Зачастую мы делаем повседневные дела автоматом, думая о плохом. А надо наоборот: включиться в процесс кожей, руками. Почувствуйте, как ступает нога, как течет вода. Мир не рухнет, пока вы здесь, в теле, а не в кошмарах 💪 Многие ждут волшебной таблетки или знака свыше. Профессионал от любителя отличается одним: первый делает то, что может, каждый день. Даже если сил нет на подвиг – выйдите на улицу на пять минут. Внимательно рассмотрите дерево, облако, лужу. Это сбивает лихорадку будущего. Ваша психика любит повторяемость и простоту. Дайте ей это, а не глобальные пророчества🌱 Контроль над жизнью начинается не с кредита, мужа или новой работы. С малого действия, которое вы выбрали сами. И чем честнее вы Себе признаете: «я боюсь, но я делаю», тем быстрее тревога отступит 🙌🏻 А теперь к слову о том, почему я хочу жить в Мире профессионалов. Стать профи – значит перестать быть игрушкой страхов. Так станьте им! Приходите на обучение методу «Терапия Души» Открыта предзапись на обучение, переходите по ссылке 🔗 https://school.terebenin.com/omtd12_zayavka?utm_source=ok&utm_medium=smm&utm_campaign=ob_12&utm_content=stories&utm_term=9 Практическая часть 12-го потока: 7–9 августа 2026 г., онлайн. Теория: 100 уроков (25 ч) + 14 ч семинаров. Вы получите инструменты для глубокой работы с психикой, на практике поработаете в трех ролях: терапевт, клиент, наблюдатель. Доступ к теории сразу после оплаты. Бонус до 30 июня – запись практикума «Как слышать больше, чем говорят клиенты?» (при оплате или первом взносе)! Контакты техподдержки: ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot ТГ, МАХ, WhatsApp – контакт менеджера: +7 965 584 40 54
Психолог Евгений Теребенин
Вы снова ловите Себя на мысли, что завтра все рухнет?
Здоровье, деньги, семья – мозг рисует картины одну страшнее другой. И вы тонете в этом, пока тело сидит в кресле. Вот вам правда: тревога за будущее лечится только возвращением в сегодня. Через мышцы, через ноги, рутину. Как только начинаете двигаться – вы в реальности 🧩
Хватит убегать в фантазии, что «вот тогда заживем». Зачастую мы делаем повседневные дела автоматом, думая о плохом. А надо наоборот: включиться в процесс кожей, руками. Почувствуйте, как ступает нога, как течет вода. Мир не рухнет, пока вы здесь, в теле, а не в кошмарах 💪
Многие ждут волшебной таблетки или знака свыше. Профессионал от любителя отличается одним: первый делает то, что может, каждый день. Даже если сил нет на подвиг – выйдите на улицу на пять минут. Внимательно рассмотрите дерево, облако, лужу. Это сбивает лихорадку будущего. Ваша психика любит повторяемость и простоту. Дайте ей это, а не глобальные пророчества🌱
Контроль над жизнью начинается не с кредита, мужа или новой работы. С малого действия, которое вы выбрали сами. И чем честнее вы Себе признаете: «я боюсь, но я делаю», тем быстрее тревога отступит 🙌🏻
А теперь к слову о том, почему я хочу жить в Мире профессионалов. Стать профи – значит перестать быть игрушкой страхов. Так станьте им! Приходите на обучение методу «Терапия Души»
Открыта предзапись на обучение, переходите по ссылке
🔗 https://school.terebenin.com/omtd12_zayavka?utm_source=ok&utm_medium=smm&utm_campaign=ob_12&utm_content=stories&utm_term=9 Практическая часть 12-го потока: 7–9 августа 2026 г., онлайн.
Теория: 100 уроков (25 ч) + 14 ч семинаров.
Вы получите инструменты для глубокой работы с психикой, на практике поработаете в трех ролях: терапевт, клиент, наблюдатель.
Доступ к теории сразу после оплаты.
Бонус до 30 июня – запись практикума «Как слышать больше, чем говорят клиенты?» (при оплате или первом взносе)!
Контакты техподдержки:
ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot ТГ, МАХ, WhatsApp – контакт менеджера:
+7 965 584 40 54