Знаете, в чём секрет? Чтобы наладить отношения с другими — важно сначала наладить отношения с собой. Потому что чаще всего мы «ломаемся» не из-за людей. А из-за того, что долго терпим, молчим, соглашаемся «чтобы не обидеть» — и постепенно теряем контакт с собой. 💔 Здесь — про отношения и личные границы: с собой и с людьми. Я клинический и семейный психолог Александр Болдаков. 10+ лет практики, 500+ отзывов. Основатель и преподаватель Волгоградского института практической психологии: https://vip-psychology.ru Если чувствуете, что устали тянуть всё в одиночку — приходите на консультацию. Записаться: 🌐 Сайт: https://boldakov.com 📞 Администратор: 8 (927) 537-18-81