сегодня 15:02Автор проверен

Лапша по-корейски 🍜

400 ккал / Б-15 / Ж-2 / У-88
Понадобится:
фунчоза 100г
грибы шампиньоны 50г
курица 50г
помидоры 20г
перец красный 20г
соевый соус 10 мл
1. Курицу нарезать небольшими кусочками и обжарить с нарубленными грибами.
2. Перец нарезать продольно и обжарить на сковородке.
3. Фунчозу залить крутым кипятком, посолить и оставить на 5 минут, слить воду.
4. В контейнере смешать все ингредиенты и залить сверху соевым соусом.
Получается вкусная и сытная паста всего на 400 ккал.
#похудение #рецепты #белковыерецепты #рецептынапохудении

Лапша по-корейски
01:03
Лапша по-корейски

Комментарии

Комментариев нет.