Комментарии
- вчера 15:02Валентина Бабкина(Шантарина)
- вчера 15:18Людмила МальцеваНу конечно зарубили крупный рогатый скот,мяса с молочкой и так было в обрез.а сейчас оно так подорожало,что стало недоступным продуктом для 70 % населения страны.приходится убеждать,что и на картошке можно существовать, Сионисты,вы играете с огнём,смотрите,мало не покажется!!!
- Виктор ЧисловКомментарий удалён.
- 04:39Надежда Михайлов Ситкова (колотыгина )Я её в супе исть не могу, не хочу и всё, жареную ем , отварную ем, пюре тож не хочу
- 06:07Илькам Уразматов ответил Надежде Михайлову Ситковой (колотыгиной )Не исть,а есть
видишь, как плохо действует на тебя картофель,а это очень вредный продукт!!(( - 06:10Илькам Уразматов ответил Людмиле МальцевойЭтим ДЕБИЛАМ лишь нахапать и спрятать за бугром!!(( Хозяева Мираторга братья Линник, родные братья жены Димы Медведева!(( Вот откуда ноги растут ((
- 06:32Надежда Михайлов Ситкова (колотыгина ) ответила Илькаму УразматовуА я им, вот точно , вот и не идет
- 07:35эмма кaНу мяса не сытнее,но при наличии запаса картошки голодать не будешь
- 08:11дмитрии власовОткрыли Америку !!!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Наташа Васильева| Здоровье| Полезная еда| Рецепты
Продукт, который насыщает лучше мяса
В научном исследовании он даже обогнал мясо, рыбу, кашу и яйца.
Но есть ещё интересный момент.
Остывший картофель полезнее и насыщает лучше горячего.
Когда картофель остывает, в нём образуется особый крахмал.
Он переваривается медленнее, сахар поднимается мягче и дольше остаешься сытым.
Поэтому вчерашний варёный или запечённый картофель —
хороший вариант, если хочется меньше перекусывать.
Главное — не жареный!
Подпишитесь на нашу группу про здоровое питание, чтобы не пропустить самое главное! ❤