вчера 17:07Автор проверен

Ответ на популярные комментарии: какие витамины нужно принимать и когда?

Ответ на популярные комментарии: какие витамины нужно принимать и когда? - 5364994094347

Я довольно часто сталкиваюсь с подобными просьбами и вопросами, поэтому хочу дать пояснения.

Если Вы здоровы и полноценно питаетесь, при этом у Вас нет проблем со здоровьем, Вам не нужны никакие специальные витамины или добавки. Витамины рекомендовано принимать только по показаниям и по назначению врача. В своих роликах я как дерматолог иногда рассказываю о тех или иных нутриентах, о том, как они влияют на качество кожи, волос и ногтей, но я всегда говорю о том, что ничто не заменит полноценного питания и подобное (добавки, витамины, нутриенты) должно назначаться врачом с конкретными целями!

Комментарии

  • 09:18
    Доброго дня! У вас диабет? Тогда я вас приглашаю к себе, прочитать хороший рецепт, который мне помог нормализовать сахар в крови! Если вы нажмёте на моё имя, то увидите его первой записью, я оставила для всех! Что я только не пробовала, ничего особо не помогало. Но мне подсказали этот рецепт и я смогла победить его! Теперь я не переживаю за уровень сахара! Рекомендую! Всем крепкого здоровья!