Комментарии
- Вт 19:19Валентина Егорова(Бекренева)
- вчера 06:54Гульчира (Галя) Мухаметзянова(Нургатина)
️ мне 70 - вчера 08:22Артемис Артемида️Мне понравилось у меня обнаоужили анивризму 5 мм это очень опасно
- вчера 08:45галина жидкова️
- вчера 09:33Полина ВасинаМне 70лет, у меня проблема с шеей, я делаю сама массаж , нахожу болевые точки и потихоньку их массирую, эту конечно больно, но результат есть,беда только у меня одна, немного легче стало и я забываю продолжать
- вчера 10:07Светлана Ульянова
- вчера 10:20илья зайцев56
- вчера 10:47Лариса ВеличкоЗдравствуйте мне понравились упражнения я делаю круговые движения и влево вправо вперёд назад а эти дополнительные упражнения спасибо вам мне 70 лет
- вчера 12:39Полина ВасинаТеперь я буду делать те упражнения какие показали вы для шеи
- вчера 15:40Надежда Челмодеева
- вчера 16:01Зайтуна ФайзуллинаМне 65л.,спасибо за информацию.
- вчера 18:29Лилия Лушина-Маркина
- вчера 18:32Ольга Лазарева(Антонова)Спасибо милый правильный доктор. Я вам верю и рекомендую вас своим детям. Все понятно.
- 00:19Татьяна Кораблева ответила Полине ВасинеДа,, лень вперед нас рождается,, но надо ее побороть и будет вам благодать..
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Доктор Михаил Маханов
ШЕЯ решает ВСЁ – эти 3 упражнения нужны всем!
Мои хорошие! Всем прекрасной недели, замечательной погоды и весеннего настроения🌷✅Для вас готов НОВЫЙ РОЛИК
Работаем с шеей. Без воды, четко. Только упражнения
Главное, делайте это СИСТЕМНО!
Внедряйте в свою рутину и будьте здоровы 🤝
P.s. в ролике показал секретную точку для зрения😉
Ставьте 👍, если было полезно!
Как часто занимаетесь своей шеей?