Основные блюда

Каждое утро я ловлю себя на мысли: «Что же взять с собой на обед?» Хочется, чтобы это было вкусно, полезно и не слишком дорого. Со временем я научилась составлять меню на неделю так, чтобы хватало и в

Здравствуйте, мои дорогие! Лето — это не только солнце и отпуск, но и жара, от которой хочется спрятаться. А ещё — жажда. Очень важно не забывать пить воду и правильно подбирать еду, чтобы чувствовать

Приготовить на ужин скумбрию быстро и вкусно – задача несложная. У рыбы жирная мякоть, которую сложно пересушить и легко приготовить нежной и сочной. Скумбрия обладает выраженным вкусом, поэтому для н

Это вкусный и нежный ингредиент с мягким вкусом. Она сочетается с мясом, птицей, рыбой, яркими специями, сливочным или томатным соусом. Чтобы получить более сытное и питательное блюдо, обжарьте соцвет

Шампиньоны – ароматные, полезные и безопасные грибы. Ими нельзя отравиться как неправильно классифицированными лесными. Шампиньоны быстро готовятся, так что отлично подойдут для быстрого ужина. Свежи

Это любимое блюдо не только Карлсона, но и многих детей и взрослых. Круглые мясные шарики могут менять вкус в зависимости от подлив, соусов, они сочетаются с любыми гарнирами. Этот продукт часто пута

Несложные варианты на каждый день. Сделать быстрый ужин на большую семью, сытный, простой и вкусный – задача не такая сложная, как кажется поначалу, даже если отказаться от идеи заказать готовую пиццу

В случае, когда на полноценный приём пищи нет времени или вы просто не проголодались, выручит быстрый перекус. Быстрый перекус на ужин – это может быть лёгкий салат, который готовится из доступных ин

Курица – простой, вкусный и доступный продукт. Проще и быстрее всего готовятся не крылышки или голени, а филе – грудки или бёдра. Рассказываем, как приготовить куриное филе на ужин быстро, вкусно и н

Богатое белком мясо индейки – хорошая основа для супов, вторых блюд, салатов, сэндвичей, бутербродов и брускетт. Мясо индейки нежирное и низкокалорийное, в 100 г содержится всего 144 ккал и 5 г жира,

Это полезный моллюск, мясо которого готовится всего пару минут. В нём много белка и скромное количество калорий: в 100 г продукта содержится 92 ккал, 16 г белка, всего 1 г жира и 3 г углеводов. Его м

Для быстрых ужинов подойдёт не любой кусок мяса: некоторые его части больше годятся для тушения или вкуснее в запечённом виде. В этом материале расскажем, что приготовить мясного на ужин быстро и вку

Из этого полезного овоща можно приготовить множество вкусных блюд. Рассказываем, как готовится обычная белокочанная капуста на ужин быстро и питательно. Белокочанная капуста – низкокалорийный продук

Это одни из самых универсальных овощей, который подходит для приготовления огромного количества блюд. Родом этот овощ из Южной Америки, в Европу был завезён ещё в XVI веке, но популярным стал лишь сп

Классический квартет гарниров – макароны, гречка, картофельное пюре и рис. Если хочется приготовить гарнир на ужин быстро и вкусно, но при этом оригинально, попробуйте один из наших рецептов. Гарнир п

Приготовление на пару в мультиварке – здоровый и удобный способ сохранить вкус, витамины и полезные свойства продуктов. Есть популярное мнение, что пища, приготовленная на пару, здоровая, но пресная

Когда времени в обрез, а нужно срочно приготовить полезный и вкусный ужин или обед, на выручку придут простые блюда. Общие правила приготовления вторых блюд, салатов и супов – ингредиенты, которые не

Жарка на сковороде – это один из самых быстрых и популярных способов приготовления пищи. Для того, чтобы блюдо получилось вкусным, важно учитывать множество факторов: от выбора сковороды и масла до п

Картофель – один из самых популярных продуктов в мире. Родиной этого овоща считается Южная Америка, где коренные народы выращивали его более 8 тысяч лет назад. Первыми европейцами, увидевшими картофел

Сосиски – универсальный продукт, который спасает, когда нужно быстро приготовить ужин. Частый вопрос: что можно приготовить с сосисками на ужин быстро и вкусно? Отвечаем: сосиски можно готовить разны